Le week end dernier se tenait le premier "swim camp" Trycoaching...

Au programme: 2 journées bien denses (pas en bornes😀) pour perfectionner sa technique en natation mais aussi en course à pied dans des conditions idéales (piscine privatisée sur 3 créneaux dans le week end) à Aubigny sur Nere à 2h de Paris.

De la pratique mais aussi un peu de théorique (débat autour de la technique, de la fatigue, des facteurs limitants, du schéma moteur, etc...) et des conseils concrets et applicables avec les capacités physiques du moments de chacun, qui ont permis aux athlètes de parfaitement comprendre les orientations à prendre pour progresser.

Merci à tous pour votre implication et votre bonne humeur, spécial thanks à mes deux potes Hugo et Panzer, les deux autres coachs présents à mes côtés sur ce swim camp.

L'an prochain, j'ouvrirai ces stage aux non trycoachés qui seraient interessés. Plus de news à la sortie de l'été, je proposerais plusieurs dates possibles sur la période novembre 2017/ mars 2018, avis aux amateurs ;)